57歳、はじめてのKindle。経験をカタチにした8日間。Claude Codeと共に1冊完成させるまで。

AIで思考を整える

昨年の年末に「今年やりたいこと」を書いた紙、いま手元にありますか。

私は、書いたこと自体を忘れていました。

 

ファイルの整理をしていたら、メルマガの原稿を見つけて、そこに「本を出す」と書いてあるのを見つけたのが、今年の9月です。

ノートを改めて見てみたら、やっぱり書いてありました。

 

それを確かめてから、よし!やるぞ!と書き始めて、9月16日に着手、9月23日に提出。

1冊目のKindle『50代AIド素人のための、覚えなくていいAI完全ガイド』が、9月27日に出ます。

 

無料のClaudeでもツールが作れる手順も書きました。

ドがつくような素人さんでもAIは味方にできる!

 

書き上げるまでの日数だけ見ると8日ですが、「AIを使えば8日で本が書ける」という話ではありません。

 

実際にやってみて分かったのは、書く作業より、決める作業のほうがずっと多かった、ということです。

 

 

忘れていた目標を見つけたのは、自分で作った道具の画面

8月から9月にかけて、私は毎年おかしくなります。

おかしく…というか、モヤモヤというか、連日しんどい。

 

私って、このままでいいの?

これから何をしていくの?

このままで後悔ない?

 

そこを考えないと、次の仕事に手がつかない。

 

今年もその状態になって、ふと気づきました。

私、毎年この時期に同じ気持ちになっている。

 

一緒に仕事をしている女性たちに聞いてみたら、同じことを感じている人がいました。

 

星や月の動きに、けっこう影響を受けているんだなと実感しました。

 

だったら、この時期に自分の人生を考える、と決めてしまえばいい。

 

毎年の恒例にしておけば、8月に慌てずにすみます。

 

 

そう思って、新月の日に、自分用の道具を作りました。

 

いまの年齢と、何歳まで生きると決めたか、人生の最後に言いたいセリフを書いていくと、これから何をするかをAIが順番に返してくれるものです。

 

あ~、スッキリ!

ざわざわしている時に、簡単な質問に答えていくだけで、めっちゃスッキリする!

いいもの作っちゃったわ~ってマジで思って。

 

で、返ってきた文章の中に、こんな一節がありました。

 

本・教材・動画・ツールで、これからの女性に役立つものを残している。

その本を読んだ方から、こう届く。

「ヒトミさんの本を読んで、もう一回やってみようと思いました」

あら、私もまだ役に立つじゃん。

 

それを見た瞬間に、気づきました。

 

あれ?じゃあ、本を書いていないと、この場面は果たせないじゃん。

 

さらに過去をさかのぼると、昨年末に立てた目標の中に「本を出す」と書いてありました。

すっかり忘れていた自分の気持ちの、再発掘です。

 

だったら、さっさとやり遂げないと。

 

 

最初の2日は本文ゼロ、Amazonのリサーチだけ

最初の2日は、1行も本文を書いていません。

やったのは、Amazonで同じような本がどれだけ出ているかを見ることでした。

 

50〜60代向けのAI入門書は、もうたくさんあります。

AIで作った本も並んでいます。

その中で、私が書く意味があるのはどこかを探しました。

 

見つけた答えは「操作を覚えなくても、AIに送る文(プロンプト)の中身が分かればいい」という一点でした。

私自身が、使い方の講座に通っていないからです。

 

2022年、ChatGPTが出始めたころに、何ができるのかを聞きにセミナーへ1回行ったきり。

あとは実際に使ってみて、「こんなことに使えるかな?」と試しながらでした。

 

道具を作り始めたのも、今年の7月です。

コードが書けるAIが出たと聞いても、私はHTMLが精一杯なので「関係ない」と思っていました。

 

それが、7月にフェイブル5というモードで「かなり賢いものが使えるようになる」とYouTubeで見て、どれだけ賢いのか試したくなったのです。

 

必要なことはYouTubeで調べました。

そのとき頭にあったのが、知り合いがLINEスタンプの申請前にやっている作業でした。

 

画像を1枚ずつ切り分けて、背景を透明にして、大きさをそろえる。

何時間もかかる作業です。

 

Canvaがない時代は、Illustratorなどのグラフィックソフトじゃなきゃ作れなかったけどね。

いい時代です。

これを楽にできないかと話しながら進めたら、その場で道具ができました。

 

それから「こういうのがあったらいいな」と思うたびに作るようになって、いまは毎日のように、自分の仕事の道具をAIと一緒に作っています。

 

 

AIに書かせた部分と、自分で書いた部分

本文の下書きの9割は、AIに書いてもらいました。

ここは正直に書いておきます。

ただ、AIが書けるのは「よくある言い方」までです。

 

私が仕事の上て質問を受けた方が何につまずくのか、私が何にイラっとしたのか、どの画面でやめてしまったのか。

 

それはAIには分かりません。

 

そこで、こうしました。

 

・無料で使えるAI(本の中ではClaudeを使っています)を実際に開いて、本に書く手順を自分で全部やってみる

・返ってきた文や画面を、そのまま本に載せる

・下書きに、自分が言いそうにない言葉が混じっていたら、全部書き直す

 

実は、いろんな場面でのスクショを一応細かく撮っておいたんです。

 

そしたら、ヒトミさん!ナイス!

 

とClaudeちゃんに褒めてもらいました。

 

これあった方がいいかな。

この場面では私の本当の気持ちは○○なんだよね~

 

など、結構つっこんだ話をしてコンテンツを積み上げていきました。

 

 

たとえば本の中には、AIが返してきた絵文字だらけの告知文が、そのまま載っています。

「少人数制でアットホームな雰囲気」という、私が一言も言っていない文が入っていた画面です。

うまくいった例だけを並べても、読む人の役には立たないですよね。

 

こういう時はこう答えればいいよ!という言葉集も入れました。

質問するのになんていえばいいかわからない。

 

そう、言語化するのが難しいんだよね…

でも秘策があるんです!それは、…

 

というようなことも書かれています。

 

 

書き上がったのは約7万字です。

 

中心にあるのは、自分で試した記録と、AIとの実際のやり取りをそのまま載せた部分でした。

 

 

タイトルは3回、表紙はAIのイラストごとボツ

タイトルは、最初は「ド素人の50代のための、」でした。

 

でも、これでは何のド素人か分かりません。

「AIのド素人の50代のための、」にしたら、今度は「の」が続きすぎる。

最後に「50代AIド素人のための、」に落ち着きました。

 

 

表紙も、最初はAIで作った女性のイラストが大きく入っていました。

 

見た瞬間に「AIで作りました感が強い」と思ってやめました。

いまの表紙には、読む前の人の独り言が3つ並んでいます。

 

「AIって、何て聞けばいいの?」
「頼んだのに、思ってたのと違う答えが返ってきた」
「この年から覚えるのは、もう無理」

 

この3つは、私がこれまで、何人もの方から聞いてきた言葉です。

そして、Canvaで整えました。

 

 

AIが速くしたのは、手を動かす部分だけ

AIを使えば、たしかに速く書けます。

けれども、速くなったのは「手を動かす部分」だけでした。

 

誰に向けて書くのか。

何を書かないのか。

どの体験を出して、どの体験は出さないのか。

 

ここは、最後まで自分で決めるしかありませんでした。

 

自分が経験してきたことを書いていくから、1ミリも整合性が合わないってことがあったら気持ちが悪いので。

そこが違ったら価値がないものを世に出すことになる。

 

1日に何十回も「これでいいのか」と考えて、そのたびに書き直しています。

 

「AIで簡単に本が量産できます」とは、私には言えません。

本当に大変な作業です。

 

手を動かす部分をAIに渡して、決める部分に自分の時間を使う。

 

その分け方が分かったことが、いちばんの収穫でした。

 

清書しました~って言ってくれても、ほんとに?と疑って、Wordで200ページをチェック。

 

言っていること、やったことは全部私の経験から話したこと。

この200ページのWord。

誤字脱字、表現のゆれ。

自分で確かめる。

 

これに時間をかけました。

このようなブログを書くということの「何百倍も責任があることだな」って感じました。

 

人がやることとAIがやること。

 

これが分けられたら、とても人生が軽くなる♪

 

そしてこれは、本を書くときだけの話ではありません。

 

昨年末に書いたきり忘れている目標に気が付いたから、期限を決めました。

それが9月27日でした。

満月。

私の新月から満月に向かってやり切った記録。

 

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